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這是我在網路上買的很便宜的書~
或許有人會覺得無聊,但是做輔導工作我,多少要看一些嘛~
而且,也是不斷在提醒自己~
今天陪老媽去外婆家,就帶著看~
看到第76頁,有些心得要分享~
關於快樂,書中寫出了我要說的~
有人問我,要如何找到快樂? 我認為快樂就在心中,但總是詞窮的我,實在無法歸納出"撇步"教給大家~
所以~書中自有黃金屋,看書還是益處多~
摘錄重點如下:
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什麼是快樂? 快樂不就是一個人順心如意嗎?
不能夠順心如意是為什麼?可能是自己要求的與獲得的不符合。
解決的方法有兩個,
第一個是,自己更加勁往前進,自己的收穫與自己的理想相同。
第二個是,自己退一步,安頓好自己的心,得失無遷於心。
------這兩個方法都值得試試!
無法認知、肯定自己快樂,是最不快樂的。
活著,要了解自己,無論是失去或是獲得,都要像是自己想要的樣子,那就是快樂。
對於別人,也用相同的心情看待。你會發現,你給予別人很大的寬容與溫柔。
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好啦~
我喜愛的言論,好像差不多哦~
跟『愛是一切的答案』中抱持的態度是一致的。
快樂,不是去追求,就是退一步~
不是別人給你的哦~
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